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 Aromatherapy  Swedish Body Massage  Indian Head Massage  Reflexology |
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足裏のマッサージは紀元前2500年にすでに人々の間で行われており、 エジプトの壁画や中国の古い医学書にもそ記録は残っています。 現在のリフレクソロジーの元になったものは、ゾーンセラピーと言われるセラピーで、 身体を縦に左右5つのゾーンに分け、それぞれのゾーン内にある身体の骨格や機能は 互いに関係しあっていると言うものでした。あるゾーン内にある反射ポイントを刺激すると、 そのゾーン内に効果をもたらすのです。このゾーンセラピーを学んだEunice Ingham氏が、 足裏にあるポイントが体内の特定の部分に反射していることを発見し、 それを反射区としてマップにしたのです。下図が現在使われているリフレクソロジーの反射区です。
リフレクソロジーは、足裏にある身体各部の反射区に圧力をかけることによって、 関連した身体の部位に刺激を与え、機能を高めると言うものです。 体の機能が衰えていると、その部分の反射区に圧力がかかると痛みを感じます。 例えば、足裏の第2、第3指の間は目の反射区とされ、 目の調子の悪い人はその反射区を押されると痛みを感じます。 現在もリフレクソロジーは益々発展し続け、様々な症状の改善に有効的に 作用しているとの成果が報告されています。 |
